Вы ради здоровья зубов отказываетесь от сладкого и налегаете на творог и молоко? А вот и напрасно! Врач-стоматолог Анна Березинская, гость передачи «Советы доктора» на Радио Теос, считает, что творог и молоко стоят на последнем месте по содержанию кальция. Гораздо больше его содержится в сырах, редисе. А максимум кальция вы можете получить из черного кунжута. Удивительно и то, что шоколад полезен не только для зубов, но и для всего организма. Но только черный и в небольших количествах.