«Стресс становится бедой, когда мы подчиняемся его губительной силе. Но мы можем превратить критический стресс в средства достижения целей. Так, например, спортсмен стрессы от тренировок превращает в средства для нового рекорда», — Елена Копылова, гость передачи «Советы доктора», предлагает справляться со стрессом всеми возможными способами: правильной едой, полноценным сном и ... уборкой.